支え合い　未来に残そう　心に２９４ふくしのあるまちを！

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活動報告

小野子いきいきサロンは平成19 年から活動しているサロンで、現在会員は16 名。月に４回集まり楽しく過ごしています。

2/16（日）は「ヘルスバランス体操」を行い、手足で別々の動きをするなど、いろいろな事に挑戦しました。２つの動きを同時に行うことで、「考えることが脳の活性化につながる」との先生からのお話で、苦戦しつつも笑顔で体操に取り組んでいました。

身体が温まってきたところで、次にハンドベル。さすがは長年、サロンで活動しているみなさんは息もぴったり！美しい音色が鳴ると、みなさんものすごく楽しそうに何度も何度も美しい音色を奏でました。最後はラダーゲッターに挑戦。始めはできるかな？と不安そうでしたが、始めてみると大盛り上がり。チーム戦にしてみんなで楽しみました。

体を動かしながら楽しく交流できる小野子いきいきサロンは、みんなで協力し、健康にも良い活動を続けています。これからも長～く続けていただきたいです。